今日は岩盤浴へ行って来ました〜。
発汗と、クールダウンを何度くらい繰り返したでしょ...？(笑)
その甲斐あって、最初＆帰宅時の体重差・・・
体重が2kg減！！(o^-^o)
まぁ...一時的なものでは有るんですけどねぇ〜
こころなしか帰宅時には、洋服が若干
ゆったりと着れた気がします。
この体重が、ずっと続けば文句無いのになぁ...なんて・・・
やっぱり、メタボ対策は運動もしないとダメですよねぇ〜
さて、明日はナゴヤドームで阪神戦を観戦です！！
正直、今期の相性はあまり良くない・・・と言うか
首位の阪神は、かなり強いですけど・・・
頑張って応援して来ます〜！初観戦...勝利して欲しいなぁ
何てったって、このまま連敗するわけにはいきませんから。。
明日には、ここで良い結果報告が...出来ると良いなぁ〜
発汗と、クールダウンを何度くらい繰り返したでしょ...？(笑)
その甲斐あって、最初＆帰宅時の体重差・・・
体重が2kg減！！(o^-^o)
まぁ...一時的なものでは有るんですけどねぇ〜
こころなしか帰宅時には、洋服が若干
ゆったりと着れた気がします。
この体重が、ずっと続けば文句無いのになぁ...なんて・・・
やっぱり、メタボ対策は運動もしないとダメですよねぇ〜
さて、明日はナゴヤドームで阪神戦を観戦です！！
正直、今期の相性はあまり良くない・・・と言うか
首位の阪神は、かなり強いですけど・・・
頑張って応援して来ます〜！初観戦...勝利して欲しいなぁ
何てったって、このまま連敗するわけにはいきませんから。。
明日には、ここで良い結果報告が...出来ると良いなぁ〜
コメント
たしか週末ナゴヤドームへ行かれると言って（書いて）いらしたので、昨日中継を見ながら「あ〜〜〜〜(T^T)」と思っていました。
今日こそは！！！
それにしても2キロ減って大きいですよね。
あたしの朝ジョグ成果は・・・・
一ヶ月後どう出るか、ですf(^ー^;リ
ナゴヤドーム行って来ました〜今年はどうも
相性の悪い阪神戦...結果は・・・新日記の通りです〜
いやいや...あのハラハラドキドキは、なかなか無いですね
ジョギングは、凄く頑張ってますもんねぇ...
成果が出ないはずは無いですよねぇ..健康のためにも
良い事ですし、ハイジさんを応援しますよ〜(o^-^o)